练习电子琴的二十条好习惯（2016/11/2版）

eduswd

习惯一：
弹琴前做些手指拉伸的动作和伸展身体的动作。
手部的动作以手指韧带的拉伸为主，不要太用力。目的类似于跑步、游泳前的准备运动，能使我们更快地进入弹琴状态。冬天的话可以先抱会儿热水袋、热宝之类的暖暖手。最好在有暖气、空调的屋里呆着（琴别靠在暖气等取暖设备旁边！！）。练琴前可以做做体侧、腹背、蜷伸运动，向上抻抻腰，电子管风琴活动范围普遍较大，不要拉伤身体。
习惯二：
坚持每天弹一段车尔尼599或849，有条件可以在钢琴或者电钢琴上练习。
只要你开始弹练习曲了，就坚持每天弹一段。这样，即使每天没太多时间练习大曲子，也不至于使你的演奏水平退步太多。对初学者来说，每天弹练习曲更能保持稳定的进步。也可以练习哈农一类的练习曲或者电子管风琴的一些小篇幅曲目都可以。
习惯三：
由慢至快。
慢练的好处如下：

1
乐谱的准确性问题。
        首先“慢练”可以仔细考虑，音指法、节奏，特别是大跨度琶音转指或音之间大跳的距离，如不善于使用手腕，手臂的协调动作，不去“慢练”就不可能准确，更不可能快速的准确。如慢速的练习后即可做到，因为在“慢练”过程中思考的时间变长了，手指在键盘上的运动就充分反映到大脑，渐渐的手指、手腕、手臂配合的距离感，就形成了运动神经系统的条件反射，从而解决了在弹奏过程中的准确性问题。


2
音乐的完整性问题。
         初练一首曲子，不仅要弹准音符的高度与节奏，而是要把乐曲中的节拍、指法、速度、表情、奏法等全部音乐信息、内容准确的表现出来，如不慢练，就顾了一样顾不了另一样，总有遗漏，尤其是在复调上表现得相当明显。心理和生理机能表明，弹奏学习中的“慢练”能使大脑从容地把演奏概念，从各个方面仔细而完整表达出来，继而弹得更完美。


3
手指的触键问题。
       表现为按键强弱不鲜明，渐强渐弱不到位，这样的问题可以用慢弹来解决，如在演奏歌唱性旋律的时候，要注意触键点和触键的速度，手指的触键不是靠近指甲的“点”，而是靠指甲的“面”，手指放平一些，用肉垫较厚的部位去弹，触键的瞬间是缓冲，要慢慢的把力量送到底，用慢弹把这一些系列的动作完成，可以更好地感受触键的感觉，可以更加深入人心，提高手指的控制力。八度和弦在演奏中很常见，也很重要，在高潮部分最为常见，通过“慢练”可以更好的注意“手架子”，把力量均匀地支撑在手指上，下键后手臂、手腕要立即放松，让手指明确地感受到力量下沉及指尖的支撑，只有在“慢练”的基础上练习，才能把八度练得得心应手。


4
演奏中的放松问题。
        其实放松问题与紧张用力是相对统一的关系，就像八度用力一样，在手臂落下触键的一瞬间是紧张的，而下键后就要立即放松，通过“慢练”体会，可防止痉挛状态下弹奏的弊端，有的学习者会有“演前恐惧症”，面临演出手指不听使唤，故而以演出失败而告终，这就需要之前的“慢练”，用它增强自信，使自己沉入音乐中慢慢消化分解各段。记清乐曲中的每一个音，再慌乱的场合也能轻松演奏。上台演奏时，如不是考级而是表演或者比赛，更应该当做“自己的舞台”来演奏，就像我的第一个作品《StartDash》中的中文歌词片段“快乐热情地歌唱，化成音符灿烂盛放！DASH！尽情将我们的光芒释放，就算没有挥舞的荧光棒，但现在已经不会再害怕，因为有彼此在身旁！”一样，在演奏时要放松，当成普通演奏，要”自然“，不能”装腔作势“，否则将”南辕北辙、前功尽弃“。


5
双手的配合问题。
       包括不同声部、不同节奏、不同奏法的配合，手指的演奏与脚踏板的配合等，各种配合问题首先是大脑对有关肢体的支配问题，其次也与具体的手指训练有关。只有通过“静心和耐心”地正确“慢练”，才可以真正达到声部体系的和谐并且流畅，继而创造生动感人的音乐形象。



6
弹奏的均匀问题。
         均匀问题是指主要表现为节拍不均匀和声音不均匀，如大拇指特殊的生理特点，在转指时会不均匀，下键力度特别大，使音与音之间产生了不连贯，因此可以利用“慢练”，在每次转指的过程中都有意识的进行控制，这样慢慢的经过一段时间以后，大脑会产生一种信息反射，使每一拍都均匀到位，避免时长时短、时重时轻，
　　当然，要彻底解决还要将具体的慢练，贯穿于整个习琴中。


小提示
  

1.不动脑子控制自己弹奏方式的慢练都是无用功

2.如果你每个音都控制好，想好自己要做什么，自然也就慢下来了

3.其次，当你一遍一遍科学地慢练后，身体会记住你脑袋发出的信号，养成弹奏习惯变成本能运动



因此应该由慢至快地练习，如果键盘基础比较好的，曲子拿过来就能基本准确视奏至尾的，可以直接使用原速80%左右的速度练习后调整至原速练习几遍即可。
习惯四：
第一遍弹就重视谱子上的每一个符号。
许多人第一遍弹都会忽略谱上的表情记号，然后在弹熟后改，然而那样是很难改过来的，其实在第一遍弹时就注意表情符号更能加深对曲子的理解，从而使演奏地更加自然、流畅，演奏效果也会更加的震撼。
习惯五：
弹琴时准备一支铅笔和一块橡皮。
很多时候谱子上并没有详细的指法、强弱指示，这时候，就需要用笔来把我们自己认为合适的指法、强弱等记号标上去。记住要用铅笔，不然写错很难改。
习惯六：
没弹熟一首曲子前少听录音。
录音只不过是一个参考，没弹熟就听录音往往会导致我们去模仿录音，从而盲目追求速度，并失去自己对曲子的理解。但相对的，多看、多听各种版本的示范演奏可以让自己对曲子的理解更深入，也可以更快更好地弹下来一首曲子，对需要很快结束一首曲子的键盘手很实用，但不适合基本功未扎实的初学者。
习惯七：
学会分段练习，单独揪错。
不要每次都从头弹到底，第一遍弹一首曲子是先把它分段，熟悉一段以后再练下一段。一旦发现哪里有错误，要单独把错误的地方挑出来改正。分段练习也更有利于曲子的整体把握。
习惯八：
尽量保持良好的手型。
不论弹什么曲子，不论用什么速度弹，尽量保持良好的手型。也许有人会说：速度上去了，手型就没法保证了。其实不然，能在高速弹奏中保持良好的手型也是检验基本功是否扎实的标准之一。
当然对于一些特殊的地方当然要同特殊的手型演奏，不要默守成规。
习惯⑨：
一边唱一边练。
反正家里没人又不怕唱得不好听，即使有人，就是你爸爸妈妈还能说你什么不成？大声唱着练！因为我们几乎没有时间单独去学习视唱练耳，唱着练习可以锻炼耳朵的灵敏度，在扒谱过程中更轻松。同时还可以提高自己的唱歌能力。
习惯十：
学会背谱。
很多好老师都会要求学生有目的的背谱。这并不仅仅是在锻炼你背谱的能力，而是要你有更多的保留曲目。这样既能提升对曲子的理解，也可以偶尔在人前“秀”一下。而且双排键谱子三行相当于一行，一首乐曲谱子要印好几十页，不背谱是不可能一边翻谱子一弹的，所以背谱在我们双排键演奏者身上更加重要。
习惯十一：
明确每天练琴的目标，不要同时练很多曲子。
和学习、工作一样，练琴也需要有目标。比如确定今天要练熟曲子的某一段，或者要把某首曲子背出来等等。不要盲目地同时练很多曲子，囫囵吞枣式的练习会使你感到进展缓慢。相比之下集中突击一两首曲子效果会好很多。
习惯十二：
严谨至上，切忌得过且过。
弹琴不严谨可以说是弹琴者的通病。弹琴过程中难免会有各种各样的难点，这时千万不能有得过且过的心理，每啃下来一个难点，水平就又上一个台阶，下次遇到类似的问题时可以更快速、更完美地演奏。
习惯十三：
多使用录音功能
在一首曲子都练下来，并且能较熟练、顺利地弹下来后，应录下自己每一次演奏的录音，并且弹完一遍之后立刻听，找出其中的不足，在下次演奏时改正。在我们弹琴的时候精神高度集中，无法听出一些比较细微的错误，这就需要“返工”，自己在录音里给自己纠错。
习惯十四：
经常练习以前弹过的曲子。
所谓“温故而知新”，已经弹过的曲子并不代表已经真正掌握它。许多乐曲理解、技术处理上的要点第一次弹完曲子时并不一定会都理解，都需要在水平更进一步后，靠返工来巩固、认识。而且弹一下老曲子又用不了多长时间，发现不会的地方复习一下，可以有效提高自己的水平。
习惯十五：
避免超负荷的练习。
经常看到“弹琴弹到手疼”的帖子，或许是练习方法上的问题，但超符合练习也会导致手疼。虽然苦练、多练的确有利于技术的进步，不过也要有个度，弹的过多也会伤手，反而不利于进步。
如果紧急需要练一首曲子，不练不行的时候可以采取练两三遍歇两三分钟，这个时间看一遍示范演奏，然后再练，可以大大提高效率，而且每一次弹的都要比前一次好。
习惯十六：
学会保护双手。
尤其是男同胞们要注意不允许在练琴的同时进行打篮球、玩橄榄球甚至攀岩一类的活动，有得必有失，不能兼顾。在练习跑步的时候最好带上护掌（淘宝上有卖的，注意买结实点的）和护腕、护膝等，觉得不好看会被人嘲讽的同志带在裤子里面就行了，没人跟你计较这些无谓的事情。女同学切忌在手上进行涂化妆品（各种护手霜、指甲油等）也不允许带戒指、手镯等，更不允许留长指甲。有必要的话每天弹琴前必须修剪指甲，剪得越短越好，但不要剪得太深，以避免得相关的病或者在做其他事情的时候不方便，剪指甲能避免在弹琴中对琴和自己造成伤害。
习惯十七：
学会“多抖腿”。
低音键盘对于不少初学者甚至有很强键盘基础的人来说都是个巨大的难题，电子管风琴在乐曲中为了表现更多的声部而加入了低音键盘，大家平时没事找个谱子不用弹旋律，看着低音键盘谱踩一踩低音键盘，能踩一段然后背下来低音键盘的位置，然后不看脚再踩几遍，锻炼腿的灵活性。听歌的时候能跟着即兴比划几下也是个比较好的习惯。注意踩低音键盘的时候不建议穿皮鞋、高跟一类的硬底鞋，也不建议穿旅游鞋一类的底子过厚的鞋，比较建议穿稍紧（稍紧不代表号小，而是能保证不掉鞋、能报紧脚且不会一次踩到两个音）的鞋，比如舞鞋或者布鞋（带橡胶一类材质的薄、软底的那种鞋，塑料底和布底不行）就可以，不建议只穿袜子或者光脚，当然上台时可以根据情况穿其他演出的鞋。
习惯十八：
直起腰。
电子管风琴由于腿部动作相当大，设计的高度普遍较高。大家平时学习工作时习惯弯着腰，但是在弹琴、走路时尽量直起腰，才能更好地演奏，避免不美观也不健康的姿势。
习惯十九：
早起早睡。
练琴和编曲普遍需要较长的时间，但是建议大家不要熬夜，最晚11点睡，早上8点起床。否则会因为劳累过度而患上心脏类和脑类疾病，得不偿失。身体是革命的本钱。
另外请参考一下阅读资料http://learning.sohu.com/20161017/n470424931.shtml
习惯二十：
多锻炼。
在练琴、打谱时都是坐着的姿势，有的人甚至成了电管—电脑—厕所三点一线式的生活。这对身体是非常不利的。固然编谱、扒谱、练琴等需要很长的时间，但上午十点左右不妨出去跑跑步，也不用太多，一千米左右就可以了，有兴趣可以跳跳绳、举举哑铃。不仅可以锻炼身体，还可以促进血液循环，使我们在音乐工作的时候效率更高，同时锻炼可以使我们在弹琴的时候更有力量，尤其是腿部肌肉。

最后总结一些关键字做为中心：安全、严谨、扎实、坚持、合理、适度、动脑、健康。
（以上与练习技法有关的内容仅适合初学者，高级演奏者等可以按自己的习惯与实际情况做）

                                                                                                                                                                                                                                                                                 赤瞳

                                                                                                                                                                                                                                                                          2016年11月2日

闲庭信步者

谢谢分享，辛苦了

紫薯冻Yako

看完； ，感谢提醒。

huakaihualuo

谢谢分享了

月亮菇凉

谢谢分享~~

eduswd

顶一下

阿生11666

建议很好，努力偿试

东南元帅

非常好的贴子，顶了！

我是恐龙酱

谢谢大大！很有帮助~

eduswd

我是恐龙酱 发表于 2016-12-10 00:09
谢谢大大！很有帮助~

谢谢

我是恐龙酱

eduswd 发表于 2016-12-10 10:49
谢谢

大大请问一下，双排键电子琴有没有QQ 群呀？

eduswd

我是恐龙酱 发表于 2016-12-10 16:45
大大请问一下，双排键电子琴有没有QQ 群呀？

已私信

shuishi

老师总结的非常好，得细细学习并琢磨！

珂咖啡

受教了！非常实用的建议！