一些反传统的论调

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摘自《基础钢琴练习法》：

很多学生都采用以下的练习步骤：

（1）先练音阶或技巧练习直至手指变得灵活。如果有时间的活，继续练习三十分钟或以上，以发展技巧，特别是采用如Hanon系列的练习曲。

（2）然后慢慢地从头弹奏一首新曲子的一或两页，小心地双手弹奏。这样地重复直至流畅，便逐渐加快至最终的速度。逐渐加快时可能利用节拍器。

（3）经过两个小时的练习，手指在键盘上飞奔着，学生可以尽情快速地弹奏而享受这经验。毕竟他们已不想再练习了，他们只想放松，尽情快速地弹奏。这是享受曲子的时候呀！

（4）上课或演奏当天，他们以正确（或更快）的速度练习那曲子，尽量多练几遍，确定滚瓜烂熟，保持最佳状态。这是最后冲刺，当然练得越多越好。

这个方法的每一个步骤都是错的！这样差不多可以肯定，就算学生每天练习数个小时，也不会超越中级的水平。你看到以下所提出更有效的方法你就会明白。举个例子，以上的方法除了要求学生不断重复之外，并没有在学生碰到困难时提出任何的解决方法。他们只好不断的重复，完全不知道何时或怎样去发展所需的技巧。此方法把学习钢琴的任务全交给了学生。而且，演奏时音乐不会有起伏，意外的失误也几乎是难免的。这个部分的课会证明为什么以上的步骤不对。你会明白为什么演奏的效果是沉闷的，而为什么错误的方法会导致失误。最重要的是，你会学到正确的方法！

许多学生放弃学习钢琴的主要原因是因为缺乏进展。学生们，尤其是年轻的学生，都很聪明。如果什么也学不到，干吗要那么辛苦呢？奖励他们，他们就会埋头苦干，那不就是每个老师梦寐以求的吗？你可以是医生，科学家，或运动员，但同时亦可以成为优秀的钢琴家。因为你将会发现这里的方法可让你不用花太多时间就可以拥有技巧。

以上的练习程序是凭直觉的方法。一个智力正常的人如果被困于只有一台钢琴的小岛上，如果他决定练习的话，就可能会想出类似的方法。一个老师如果采用这种程序根本就不是在教授学习的方法，那只是一个直觉的方法。最初当我为这本书收集正确的学习方法时，我发觉到这些方法大部分都是违反直觉的。以后我会再加解释。这些老师根本不懂正确的方法，自然会回到直觉的方法。采用反直觉方法的困难是你的脑子会不停地提醒你这些方法是不对的，让你回到直觉的方法去。这个信息在上琴课或表演之前会变得特别难以抗拒，试试叫学生在停止练习之前不要享受弹奏他们完成练习的曲子，或在表演之前不要快速地练习。其实不只是学生或老师，热心的父母或朋友也有可能影响年轻学生的练习程序。不知情的父母通常都这会强迫他们的子女采用直觉的方法。这是为什么好的老师都要求家长陪同他们的子女一起上课。如果不让家长知道，那么他们肯定会强迫学生采用一些违背老师指示的方法。

那些一开始就采取正确方法的学生显然是幸运的。但是他们日后必须小心，因为他们不晓得什么是错误的方法。他们一旦离开老师，就可能误打误撞地用上了直觉的方法，然后不明白为什么他们的弹奏会变得那么糟糕。这就像一只从未遇上过陷阱的大熊，哪能不掉下去呢？这些幸运的学生也不能当老师。对他们来说，正确的方法是理所当然的。他们不会明白为什么别人会采用其他的方法。他们不了解正确的方法是需要学习的，而很多直觉的方法会导致严重的后果。理所当然的事很难说明，因为那是不经思考的。讲中文不难，可是当你要教一个日本人讲中文的时候，你就会觉得困难。反过来说，那些不幸的学生，他们从直觉的方法再转到正确的方法，其实是有意外的优势。他们同时知道正确的与错误的方法，使他们成为比较好的老师。所以，虽然这课讲解正确的方法，但知道什么不该做与为什么不该做也同样重要。所以这里也会详细讨论常见的错误方法，以加深对正确方法的了解。

以下的几段将会介绍正确练习程序的各部分。学生可以跟着介绍的步骤来完成练习一首新的曲子。第一至四段是初步概念，从第五段开始就是本书的新概念。

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16. 慢速弹奏的危险—直觉性方法的陷阱

重复的慢速练习，对于学一首新曲子是有害的。我们在 1-II-1 节中有提到，慢慢弹然后逐步增加速度，不是一个有效率的练习方法。让我们仔细的探讨为甚么会这样。我们假设，学生才刚开始学这首新曲子，而且不知道如何去弹它。在这种状况下，慢慢的弹跟在演奏速度下的弹奏方法有很大的差异。在刚开始的时候，学生并不知道在慢速弹奏时的动作是否正确。在1-IV-3节中叙述著在这种状况下，使用不正确动作的机率几乎是100%，因为几乎有无限多种的弹奏方式，而最好的方式只有一个。在无限多的可能中，随意找到正确的方法，这样的机率有多高呢？在错误的方法下练习，对于正确的弹奏与快速弹奏没有帮助。当在错误的动作下，慢慢将速度增加，就会遇到速度障碍，结果就是造成肌肉紧张。

假设学生在慢慢增加速度的过程中，成功的转换弹奏方式，也克服了速度障碍，那他会需要将旧的方法忘记，并学习新的方法，他在逐步增加速的时候必须不断的重复这个步骤，一直到将速度提升到演奏速度。在逐步增加速度的过程，不断的尝试错误，再找到方法，这是相当耗时的。

举一个具体的例子，看看在不同的速度下弹奏，动作会有多大的差异。让我们看看马的步伐。当速度慢慢增加时，马的步伐会从散步，走，慢跑，到奔驰。这四种步伐都有快慢不同的动作。而且，在左转与右转时，步伐也不同（因为哪一只蹄要在前面是不同的）。这样最少有 16 种不同的步伐，这是所谓的自然步伐，大多数的马，与生俱来就有这些动作；他们还可以被教育 3 种不同的步伐：溜步（Pace）、小快步（foxtrot）、以及轻跑（rack），这些步伐同样的有快、慢、左、右之分。

以上这些动作，是由 4 只相对结构简单的脚及较小的大脑来完成。然而，我们拥有 10 只复杂的手指，更多功能的肩膀、手臂、手掌，及几乎无限的大脑。我们的手可以作出比马的步伐更多样化的动作。从慢速弹奏渐渐增加速度到快速，就好像要马用走路的步伐，去达到奔驰的速度 ━ 这是不可能的，这是因为当速度增加时，脚、身体等等的力量，都会不同，所以需要不同的步伐来完成。

如果一首曲子，需要奔驰的速度，如果你由慢速开始，那你必须学习所有中间的步伐，来增加速度。你可以轻易了解要一匹马用走路的步伐来达到奔驰的速度，会遇到速度障碍，而且会引起肌肉紧张。但这却是许多钢琴学生在直觉下尝试去进行的方法。在这种情形下练习，学生不是学到如何用走路的步伐来达到奔驰的速度，而是在速度增加时，「意外的」变成快走的步伐。

当然，跑步时，马不会想：「喔！在这种速度下，我要用小跑步」，这只是自然反应。骑马的人可以叫马用右转的步伐左转，但这只会让马受伤。虽然是马在跑，但是仍然需要人类极端聪明的大脑来指挥。对钢琴而言也是一样，学生很容易遇到麻烦，虽然，人类比马聪明多了，但是他们所遇到的情况一样使他们茫然。如何在近乎无限多种可能的动作中，找到正确的动作，需要相当智力。一般的学生，通常不知道他们的手可以有这么多种不同的动作，直到他们的老师告诉他们。如果让两个学生，自行练习同一首曲子，最后两个人的动作一定是不一样的。这就是为什么在开始学习钢琴时，找一个好老师这么重要。好的老师，能很快的让学生避免错误的动作。在这里要指出的是，在直觉方法下，学生在速度提升的过程中，几乎可以保证会使用到各种不同的坏习惯，因此整个练习过程将会一团糟，而阻碍学生的进步。特别是，过度的合手练习，使两只手绑在一起，这种情形将会特别明显。如何将坏习惯除去，是学琴过程中，令人沮丧、耗时且倍感压力的课题。

常见的错误是如何支撑手，及如何抬手。在慢速弹奏时，当手的重量不需使用时，手可以在音符间抬起。当速度增加时，这个抬手的动作会跟弹下一个音同时出现，就会导致掉音的现象。另一个常见的错误是，不弹奏的手指在空中摇晃 ━ 例如当 1 、 2 指在弹奏时， 4 、 5 指会在空中摇晃几次。这通常不会是问题，直到速度逐渐增加，手指会没有时间在那里摇晃。在这种情形下，手指并不会自动停止摇晃，因为他们已经习惯于这种摇晃的动作。 相反的，他们会去做一些不可能的动作 ━ 在短短的时间内摇晃许多次 ━ 这就会造成速度障碍。麻烦的是，许多使用慢速练习的学生，并不了解这些坏习惯。 如果你已经知道如何作快速弹奏，慢弹是安全的，如果你不知道，你必需很小心不要养成错误的慢弹习惯，这会浪费你相当多时间 。慢弹，会浪费相当多时间，因为每弹一次都需要相当长的时间。本书中的方法就是要让你避免掉入这些陷阱。

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17慢速练习的重要性

在讨论过慢弹的危险性后，接著我们要谈谈为何慢弹是不可以或缺的。在每次练习结束前，至少慢弹一次，这是学习后进步的最重要关键。同样的在你作分手练习时，换手前也要慢弹至少一次。 这可能是本章中最重要的原则，因为它会带来令人出乎意外之外的技巧进步，但是为何它会如此有效，迄今仍是未知的。这不仅对学习后进步有帮助，也会有立即进步的效果。至于它作用的原理，一个可能的原因是你可以完全放松（参阅1-II-14节）。另一个原因可能是，快弹的时候，会养成许多坏习惯，但是在慢弹时可以消除它。与直觉相反的，在慢弹时，完全不弹错是很困难的（直到你完全弹熟这个曲子）。所以慢弹，是测试你是否完全学好这首曲子很好的方法。

每次练习的最后一次用慢弹，对于学习后进步的效应很大，这点你自己就能亲身体验。试著练习一段，只有用快弹，看看隔天是甚么状况；然后试著练习另外一段，在结束练习前，慢弹 一两 次，看看隔天的情况。或者，你可以选两段困难度相当的段落，在结束前，一段快弹，另一段慢弹，然后隔天比较它们的差异。这种效应是可以累积的，如果你对同样的练习段落，持续这样的试验，你会发现它们之间的差异很大。

那么要弹多慢才叫做慢弹呢？这是判断性的问题，端视你的技巧程度。如果你逐渐减低速度，它的效应会在某个速度下消失。当慢弹时候，保持「快弹时应有的动作」是很重要的。如果你弹的太慢，这会变的不可能。而且，弹的太慢，也会浪费时间。刚开始，你可以取在 1/2 到 3/4 的演奏速度之间，但是必需要在这个速度下能很精确的控制。慢弹对于背谱也很重要，背谱的慢弹，最佳的速度约是 1/2 ，这比学习后进步的速度要慢一些。当你的技巧逐渐进步，慢弹速度可以逐渐增加。然而，非常有趣的是，有些知名的钢琴家，常常用「很慢」的速度练习。有些资料甚至建议每秒一个音符的速度练习，这听起来是不合理的。

在慢弹练习中，一个很重要的技巧是，你必需「想」的比「弹」的更早一些。在练一首新曲子的时候，快弹会养成一种「想的在弹的之后」的习惯，这非常不好，因为你会失去控制。在慢弹时，想在前面，并且试著在恢复快弹时，保持这种感觉。当你在弹奏时，「想」在前面，就可以预见困难及可能的错误，这样你可以采取相对应的动作来避免。

LuXin

不算反传统，以我个人现在的见识，我很佩服人家说的这些话。